自分ごきげんデザインナー
ひろこです。
今週の「自分ごきげんデザインTV」のゲストは、
楽読という、速読のインストラクター、
森口倫子さんでした。
倫子さんは、4年前から、楽読を始め、その間、
「自分は、今、どう感じているのか。」
という事を、問いかける事で、自分をみつめ、
「丸ごとの自分を受け入れ、自信がついた。」
と言ってらっしゃいました。
又、
「大人になると、今自分がどう感じているのか。
といった事を考えなくなるので、レッスンで、
自分を見つめたり、褒められたり、する事で、
自信につながりました。」
と、教えて下さいました。
わたしも、誰かに褒められたり、
自分を見つめる事って、大切な事だと思います。
また、
「番組に出る事で、
自分の気持ちを、再確認する事が出来良かったです。」
と言って下さいました。
そして、次回のゲストは、
セミナーなどを録画して、DVDにして、
なおかつ、配送までをして下さる、カメラマン
高橋勝己さんがゲストです。
実は、わたしも、12月に高橋さんに、
ある、セミナーを撮って頂くんです^^
よろしければ、あなたも、ライブで放送をご覧くださいませ。
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