自分ごきげんデザイン

ひろこです。

突然ですが、

あなたが、最近、主人公になったのは、
いつですか？

お誕生日？

それとも、何かの発表会？

または、結婚式でしょうか？

大人になると、中々、自分が主人公になる事って、
少なくなると思いませんか？

「ひろこさん、わたしは、自分の人生の主人公ですよ！」

そうですよね！

失礼しました＾＾

確かに、誰でも、自分の人生の、主人公です。
そして、周りにいる人達は、あなたの人生の、
登場人事物ですよね。

ただ、そういった事を忘れて普段生活している人って、
多いと思います。

「それは、どうしてですか？」

はい、それは、特に女性に多いのですが、
結婚すると、

「〇〇さんの奥さん」
と呼ばれ、

子供が生まれると、

「〇〇ちゃんのお母さん。」
と呼ばれて、

名前で呼ばれる事が、
少なくなるからだと思います。

「なるほど、そういえば、わたしも、
結婚して子供を産んでから、下の名前で
呼ばれる事って少なくなりましたね。」

そうですよね。

わたしは、普段、セラピーをする際、
クライアントさんに、親しい人から、
なんと呼ばれていますか？

と聞いてからセラピーをしています。

「それは、どうしてですか？」

はい、それはセラピーは、クライアントさんが、
楽になる為だけの１時間だと思っているので、
セラピーの主人公である方の、呼ばれたい名前で、
お呼びしたいからです。

「なるほど、自分の呼ばれたい名前で
呼んでもらえると、うれしいですよね。」

はい、そうする事で、セラピーをしている間、

「自分の人生をより良くしていこう！」

そう、無意識にクライアントさんに思ってもらえると
信じています。

あなたが主人公の1時間があったとしたら、
どのように使いますか？
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